[vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1569413360358{padding-top: 7% !important;padding-bottom: 4% !important;background-image: url(https://web.begreat-consulting.com/wp-content/uploads/2019/06/golf.png?id=4709) !important;}”][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1569413537528{margin-bottom: 40px !important;}”]

    Formação e Desenvolvimento
    Ajudamos as organizações a tornarem-se ágeis desenvolvendo a criatividade e a resolução de problemas de forma colaborativa, emponderando o seu capital humano.

    [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1559664049842{padding-top: 35px !important;}”][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1601649842349{padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;background-color: #f8f8f8 !important;border-radius: 2px !important;}”]

    Técnicas de Assertividade

    [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes”][vc_column width=”1/4″ css=”.vc_custom_1559728166861{padding-bottom: 0px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1601650081274{padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;background-color: #f8f8f8 !important;border-radius: 2px !important;}”]

    DURAÇÃO

      14 horas

    [/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1579818510012{padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;background-color: #f8f8f8 !important;border-radius: 2px !important;}”]

    INSCRIÇÕES

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    Conhecer as regras básicas para uma comunicação assertiva e conhecer as técnicas que permitem exprimir e lidar com pontos de vista diferentes.[/vc_column_text][/single_tab][single_tab title=”PROGRAMA” tab_id=”1560335927436-2″][vc_row_inner equal_height=”yes” content_placement=”top” css=”.vc_custom_1559813103407{padding-top: 10px !important;}”][vc_column_inner css=”.vc_custom_1559660677155{padding-top: 0px !important;border-radius: 2px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1601649899140{padding-top: 0px !important;}”]1. Assertividade como estilo de comunicação

    • A afirmação pessoal como uma alternativa de comunicação;
    • Regras básicas para uma comunicação assertiva;
    • O autodiagnóstico: elaboração de um plano de evolução individual.

    2. Técnicas para fomentar a assertividade

    • Saber escutar e questionar;
    • Utilizar a reformulação;
    • Saber dizer não, assegurando uma relação positiva;
    • Estimular a cooperação;
    • Desenvolver a autoconfiança e o autocontrolo.

    3. Como gerir comportamentos não assertivos

    • Lidar com a passividade, a agressividade e a manipulação;
    • Potenciar nos outros atitudes facilitadoras do entendimento recíproco;
    • Reconhecer e aceitar para respeitar e ser respeitado;
    • Desenvolver uma postura construtiva nas relações interpessoais.

    4. Como ser assertivo em situações de conflito

    • Transformar a crítica em informação útil;
    • Técnicas para lidar com a crítica destrutiva;
    • Como mostrar desacordos de opinião e pedir mudança de comportamento;
    • Preparar-se para um diálogo difícil: o método DESC de Bower;
    • Influenciar positivamente (comunicação persuasiva);
    • Negociação para gerir conflitos;
    • Adotar comportamentos win-win;
    • Potenciar nos outros a atitude afirmativa.

    [/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/single_tab][single_tab title=”METODOLOGIA” tab_id=”1560336053114-2-9″][vc_column_text css=”.vc_custom_1601649933865{padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;border-radius: 2px !important;}”]Metodologia ativa e prática, com recurso a exercícios e questionários de autodiagnóstico. Serão utilizadas situações de treino e simulação, onde os formandos poderão praticar e treinar as técnicas de assertividade.[/vc_column_text][/single_tab][single_tab title=”DESTINATÁRIOS” tab_id=”1560336054092-3-2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1601650067551{padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;border-radius: 2px !important;}”]Todas as pessoas que queiram tornar a sua comunicação e forma de atuação mais eficaz; Todas as pessoas que queiram desenvolver e potenciar uma atitude assertiva em situações de tensão, conflito ou outras.[/vc_column_text][/single_tab][/ult_tab_element][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1559813170282{padding-top: 35px !important;}”][vc_column][/vc_column][/vc_row]